ODWAGA. Twoja droga do nowych możliwości

ODWAGA. Twoja droga do nowych możliwości.

Czasem uczucie niepokoju przed nieznanym zatrzymuje mnie przed realizacją marzeń.

Też tak masz?

Hej, zajrzyj na chwilę w głąb siebie.

Mamy w sobie wiele potencjałów, każdy z nas ma. Jednocześnie zdarza się, że strach przed utratą stabilności sprawia, że trwam w miejscu, które już mnie nie karmi, nie rozwija.
Zastanawiam się wtedy, co by się stało, gdybym spojrzała na te obawy z ciekawością, a nie z lękiem.
I może Ty też chcesz spróbować?

Zaczęłam rozumieć swój lęk.

Przecież to naturalne, że boję się utraty tego, co już znam i co daje mi choćby namiastkę bezpieczeństwa. Jednak kiedy przyglądam się temu bliżej, widzę, że jeszcze bardziej nie chcę zrezygnować z możliwości, które na mnie czekają….

Zaczynam patrzeć na mój strach nie jako na wroga, ale jako na sygnał.
Może to nie znak, by uciekać – tylko znak by ruszyć w drogę.

Co mi pomaga?

• MAŁE KROKI – wprowadzam drobne zmiany, one dają mi poczucie sprawczości i budują odwagę.
• ROZMOWY -dzielę się swoimi obawami z kimś, komu ufam, wtedy łatwiej mi zobaczyć, że nie jestem w tym sama.
• CIEKAWOŚĆ -mam plan, a jednocześnie pozwalam mu oddychać. Życie i tak mnie poprowadzi, lepiej z ufnością niż z napięciem.

Teraz Twoja kolej.

Jakie jedno, niewielkie działanie możesz podjąć już dziś, aby przełamać swój lęk przed nieznanym?

ZADANIE dla Ciebie.

Wybierz jedną rzecz, która od dawna Cię interesuje….,

• może to być krótka rozmowa z kimś inspirującym,
• spotkanie z ważną dla Ciebie osobą,
• spacer inną drogą niż zazwyczaj,
• wyjście gdzieś tylko z samym sobą,
• zapisanie się na warsztat, czy przeczytanie artykułu.

Każda z tych aktywności może poszerzyć Twoją perspektywę a tym samym zwiększyć odwagę do działania.

Zrób to jeszcze dziś – i daj sobie prawo do pierwszego kroku.

Jeśli masz ochotę, podziel się – co wybierasz na swój pierwszy krok?

Napisz do mnie. empiria@agnieszkaklos.pl